Prevent T2 / Prevenga T2

1 out of 3 American adults has prediabetes. If you have prediabetes, you can make changes now to improve your health and PREVENT type 2 diabetes.

The Prevent T2 lifestyle change program can help you lose weight, become more physically active, and reduce stress.

With Prevent T2, you get:

• A proven program to prevent or delay type 2 diabetes
• A CDC-approved curriculum and trained lifestyle coach
• A year-long program with weekly meetings for the first 6 months, then once or twice a month for the second 6 months
• Support from others like you as you learn new skills

Join the Prevent T2 program so you can keep doing the things you love. 

Register now, or for more information on an upcoming session, call the Tahoe Forest Center for Health at (530) 587-3769 or email centerforhealth@tfhd.com.

This program is supported by Community Health. Program is covered by most health insurance, including Medicare and Medi-Cal.

1 de cada 3 adultos en los Estados Unidos tiene prediabetes. Si usted tiene prediabetes, usted puedehacer cambios ahora para su salud y prevenir diabetes tipo 2.

El programa de prevenga T2, cambio de estilo de vida pueden ayudarle a perder peso, volverse más activo y reducir el estrés.

Con Prevención T2 usted tendrá:

• Un programa comprobado para prevenir o demorar diabetes tipo 2
• Un currículo de CDC-aprobado y estilo de vida con un entrenador certificado
• Un programa de un año de duración con reuniones semanales durante los primeros 6 meses y luego una vez o dos veces al mes en los próximos 6 meses
• El apoyo de otras personas como usted y aprendiendo nuevas habilidades

Únase al programa de Prevenga T2 – y así usted puede seguir haciendo las cosas que más le gustan

Para más información o para registrarse, comuníquese al: (530) 550-6732 o envíe un email a centerforhealth@tfhd.com

Este programa es traído a ustedes por Community Health, y se aceptan la mayoría de los seguros médicos, incluyendo Medicare and Medi-Cal.